Integrar consciencia diaria mental, emocional y corporal.

Bienvenid@s

Hacia mi esencia es un espacio para ti, para que te des tiempo, te escuches y te conozcas en profundidad. Para que lo utilices como tu lugar de crecimiento personal y puedas soltar y liberar todo lo que ya no necesites.

Este concepto nace para que lo leas en primera persona. Hacia mi esencia, es un juego de palabras creado para que todo el mundo al leerlo sienta que existe la posibilidad de vivir en su verdadera esencia. Utilízalo para ti como inicio de un nuevo camino, de una nueva historia dirigida y creada por ti mismo.

Mi historia

Me presento, soy Jennifer Carreras terapeuta somática formada por la CPSB. 

Soy una chica entusiasta, luchadora y justa, con muchas ganas de compartir al mundo todo lo que aprendo, sabiendo de primera mano que el trabajo interior y el autoconocimiento son claves para vivir en paz y desde tu propia esencia.

Blog

Espacio para reflexiones y datos de interés sobre el mundo terapéutico

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