Mi historia
Me presento, mi nombre es Jennifer Carreras y soy terapeuta somática formada por la CPSB.
Soy una chica entusiasta, luchadora y justa, con muchas ganas de compartir al mundo todo lo que aprendo, sabiendo de primera mano que el trabajo interior y el autoconocimiento son claves para vivir en paz y desde tu propia esencia. Con un objetivo claro que es acompañar, desde mi propia historia y mi conocimiento, a las personas que lo necesiten.
Voy a poner un poco en contexto mi historia. Fui un embarazo no deseado por unos padres muy jóvenes. Mi parto fue con complicaciones y tuve una infancia poco común para aquella época. Con una familia desestructurada, separación de los padres cuando yo tenía 2 años y nunca más vi a mi padre. Madre ausente por trabajo y criada por mis abuelos maternos. Mi crecimiento fue en un entorno de estrés constante y falta de comunicación saludable.
Hay que recalcar que cada cual lo hizo desde el amor de la mejor manera que sabía, con las herramientas que tenían en aquel momento y que ha su vez cada persona tiene su propia historia. Y aún que aparentemente fui una niña muy alegre y feliz, todos estos hechos afectaron de manera directa e indirecta a mi niñez y a su vez en mi crecimiento hacia la edad adulta.
Durante muchos años viví con una gran incomprensión de la vida, siempre en constante cambio e insatisfacción y con una tristeza profunda enmascarada, que pendulaba entre complacer a los demás, por mi miedo a la herida de abandono y sensación de ira y rabia al sentirme incomprendida. Después de mucha disociación, desconexión de mí misma y relaciones poco saludables, tuve la fuerza y valentía para comenzar mi proceso terapéutico.
Gracias a este proceso pude comprender mis emociones, mis pensamientos, creencias y también las enfermedades y dolencias físicas que habían aparecido a lo largo de mi vida. Comencé a poner límites saludables, dándole un giro a mi historia entendiendo que todo empieza y acaba en mí, que soy la única responsable como adulta de mi vida y que hay que amarse a uno mismo plenamente para poder compartir ese amor hacia el mundo. A través de mi trabajo personal, pude ir hacia mis heridas para sanarlas y aprender de ellas y ahora mismo son mis mayores fortalezas.
Hoy en día a través de mi historia y la formación en Psicoterapia Somática, puedo acompañar a otras personas a que reconozcan sus heridas y las trabajen de manera amorosa. Que juntos podamos encontrar y aflorar los recursos innatos y esto les impulse hacia el camino que realmente anhelan y merecen.
Currículum
- Máster en Psicoterapia Somática por la CPSB
- Curso de especialización en Terapia de Parejas y sus diferentes dimensiones por CPSB
- Curso de especialización en Psicosomática Humanística y Epigenética por CPSB
- Posgrado en Psicoterapia Somato Sensorial por Centre Besai
- Terapeuta Reiki Usui Nivel 3